Hinweise zum Coronavirus
Das UKB hat hier für Bürger*innen, Patient*innen und Gesundheitspersonal wichtige Informationen zum Coronavirus/SARS-CoV-2/COVID-19 zusammengestellt. ...weiterlesen

Stressbewältigung durch Achtsamkeit - 8-Wochen-Kurs

8-Wochen-Kurs - Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) nach Dr. Jon Kabat-Zinn

Zielgruppe: Alle Interessierten, die bereits an dem 2-tägigen Grundkurs „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ nach Dr. Kabat-Zinn am UKB teilgenommen haben.

Hinweis: Psychische Stabilität wird vorausgesetzt.

Dozentin: Angelika Wild-Regel, Diplom Sozialpädagogin (FH) und Kursleiterin MBSR

Teilnahmegebühr: Die Teilnahmegebühr beträgt 339,15 €. Bei Zustimmung des Vorgesetzten werden Kosten in Höhe von 150,00 € über Ihre Kostenstelle intern verrechnet. Den verbleibenden Anteil von 189,15 € zahlen Sie direkt an die Dozentin. Zusätzlich können Sie eine Bezuschussung bei Ihrer Krankenkasse beantragen, da der Kurs bei der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert ist.

Hinweise zur Anmeldung: Die Veranstaltung ist ausschließlich für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des Universitätsklinikums Bonn. Bitte senden Sie beide Anmeldeformulare per Post oder Mail an das Bildungszentrum am UKB, Bildungsbereich Fortbildung, Gebäude Nr. 68, Sigmund-Freud-Straße 25, 53127 Bonn.

Bei Fragen zum Kurs oder zur Finanzierung wenden Sie sich bitte an Frau Seinsch unter Telefon 19498 oder per Mail unter Petra.Seinsch@ukbonn.de,

Detaillierte Ausschreibung zum Download

Termin:

Kurs 132               
Jeweils mittwochs am 23.09., 30.09, 07.10., 28.10., 04.11., 11.11., 18.11. und 02.12.2020

Vormittagskurs: jeweils 10:00 - 12:30 Uhr plus Übungstag am 15.11.2020, 10:00-16:00 Uhr

Nachmittagskurs: jeweils 15:30 - 18:00 Uhr plus Übungstag am 15.11.2020, 10:00-16:00 Uhr

Abendkurs: jeweils 19:00 - 21:30 Uhr plus Übungstag am 14.11.2020, 10:00-16:00 Uhr

Anmeldeschluss: 27.04.2020

Veranstaltungsort: Praxis für Achtsamkeit, Angelika Wild-Regel, Clemens-August-Straße 17, 53115 Bonn

Maximale Teilnehmerzahl:  14 Personen