Gruppen Fitness Training: UKBFit

Trainer Ukb Fit

01. Juli - 22. Juli 2025, jeweils dienstags von 12:00 - 13:00 Uhr
02. Juli - 23. Juli 2025, jeweils mittwochs von 12:00 - 13:00 Uhr

Veranstaltungsort: UKBfit 3. UG von Gebäude B23

In diesem 4-wöchigen Gruppen Fitness Training des UKBfit, erwartet dich eine kleine Trainingsgruppe mit familiärer Atmosphäre, um Kontakte am UKB zu intensivieren oder neu aufzubauen. Unter der Leitung unserer aufmerksamen & motivierten Trainer absolvierst du mit viel Spaß und bester Laune ein Ganzkörpertraining auf deinem ganz eigenen Trainingslevel.

Das Training dauert 60 Minuten und wir bitten dich 5 Minuten vor dem Start da zu sein. Wir wärmen uns gemeinsam auf trainieren an freien Übungen und an geführten Maschinen in Zweiergruppen. Nach einem Krafttraining beenden wir die Stunde mit einer kleinen Teamchallenge.