Programm: Gesundheit
Der Weg zum Rauchstopp – Information und persönliche Beratung
22.06.2026, 14:30 Uhr - 16:00 Uhr, Einlass ab 14:00 Uhr |
**Neuer** Veranstaltungsort: Gebäude A09, Erdgeschoss Plus, Raum 18
Denken Sie vielleicht hin und wieder darüber nach, mit dem Rauchen aufzuhören? Vielleicht haben Sie es schon einmal versucht, aber nach einer Zeit wieder aufgegeben? Damit sind Sie nicht allein. Häufig ist es schwierig, den ersten Schritt zu machen und alte, liebgewonnene Gewohnheiten hinter sich zu lassen. Wir – das CIO Bonn, Abteilung für Integrierte Onkologie – laden Sie zu einem Vortrag ein mit den neuesten evidenzbasierten Studien und möchten Ihnen mehr als eine Möglichkeit aufzeigen, das Rauchen langfristig aufzugeben und Lebensqualität dazuzugewinnen.
Ergänzend zum Vortrag können Sie einen 30-minütigen Einzeltermin buchen, in dem wir auf Ihr individuelles Rauchverhalten eingehen.
Da die Einzeltermine inhaltlich auf dem Vortrag aufbauen, ist eine Buchung grundsätzlich nur in Kombination mit dem Vortrag möglich.
Hautscreening
29.06.2026 und 13.07.2026 | Veranstaltungsort: Betriebsärztlicher Dienst, Gebäude A06. Bitte Ausschilderung im Gebäude beachten.
Die Haut ist unser größtes Organ und schützt vor Umwelteinflüssen, sie reguliert die Körpertemperatur und den Wasserhaushalt. Regelmäßige Beobachtungen der Haut sind wichtig, um frühzeitig Veränderungen zu erkennen, die auf Erkrankungen wie Hautkrebs, chronische Hautleiden oder Infektionen hinweisen können.
Bei der Untersuchung wird die Haut sorgfältig vom Scheitel bis zur Sohle begutachtet. Für eine umfassende und genaue Einschätzung ist es erforderlich, dass Sie sich vollständig entkleiden. Um bestmögliche Ergebnisse zu gewährleisten, empfehlen wir am Tag des Screenings auf stark deckendes Make-up und farbigen Nagellack zu verzichten, da dies die Begutachtung erleichtert.
Wir bestätigen Ihnen die Teilnahme gern im Bonusheft Ihrer Krankenkasse, wenn Sie dieses mitbringen.
Bitte erscheinen Sie 5 Minuten vor der gebuchten Uhrzeit und melden sich an.
© Vagengeim | stock.adobe.com
KI generiert
Alles die Hormone? Fragen an die Endokrinologie
14.08.2026 | Veranstaltungsort: Betriebsärztlicher Dienst, Gebäude A06. Bitte Ausschilderung im Gebäude beachten.
Unsere Hormone beeinflussen unseren Alltag tagtäglich - fast unbemerkt regulieren sie nicht nur unseren Tag-Nacht-Rhythmus, sondern auch unsere Energie(-level), unsere Resilienz, den Blutdruck, Hunger und Sättigung, Glücksgefühle und nicht zuletzt unser Liebesleben. Dabei sind nicht jeder Tag und nicht jeder Lebensabschnitt gleich und trotzdem häufig hormonell alles "geregelt". Wann aber sollten wir uns mit Müdigkeit, Lustlosigkeit, Gewichts- und Stimmungsschwankungen in einer Endokrinologie vorstellen? Wir beraten Sie gerne, ob eine endokrinologische Diagnostik bei Ihnen sinnvoll ist!
Bewusst gesund entspannen – Kurzangebote der Pflegeauszubildenden
27.08.2026 | Veranstaltungsort: Gebäude A09, 1. Obergeschoss
Sie kennen das: Man nimmt sich vor, endlich etwas für die eigene Gesundheit zu tun – und dann gewinnt doch wieder das Sofa. Am 27.08.2026 haben Sie die perfekte Gelegenheit, es anders zu machen: Pflegeauszubildende des 2. Semesters laden Sie zu kompakten Präventionskursen ein – praxisnah, abwechslungsreich und auf den Punkt, jeweils maximal 30 Minuten. Wählen Sie aus 7 Themen das Angebot aus, dass Sie am meisten interessiert. Die Angebote werden mit professioneller Unterstützung vorbereitet und in den Räumlichkeiten des CAW durchgeführt. Gönnen Sie sich diese kleine Auszeit, tanken Sie neue Energie – und gehen Sie gestärkt zurück in Ihren Arbeitstag.
KI generiert
Hast du „Glück im Blut“?
02.06.2026 – 28.08.2026 | Veranstaltungsort: Gebäude B43 Blutspende
Unter dem Motto „Glück im Blut“ startet der Blutspendedienst eine exklusive Sommer-Aktion. Wer Lebensretter ist, hat eine Belohnung verdient! So sichern Sie sich Ihr Glücks-Los:
- Spenden gehen: im Blutspendedienst (Haus 43) im Aktionszeitraum vom 02.06.2026 bis 28.08.2026
- Los sichern: Nach der Vollblut-, Plasma- oder Thrombozytenspende erhalten Sie ein persönliches „Glück im Blut“-Los
- Gewinnen: Jedes Los nimmt an der großen Hauptverlosung am Ende des BGM-Sommers teil. Freuen Sie sich auf hochwertige Preise, die den Sommer am UKB noch schöner machen!
Warum gerade jetzt? Sommerzeit ist Urlaubszeit – doch der Bedarf an Blutkonserven macht keine Ferien. Mit Ihrer Spende sorgen Sie dafür, dass unsere Patienten am UKB auch in der heißen Jahreszeit bestens versorgt sind. Kommen Sie vorbei, retten Leben und finden heraus, wie viel Glück in Ihrem Blut steckt!
Termin vereinbaren: Direkt über die UKB-Blutspende-App oder telefonisch unter Tel: 0228-287-14780.
Frauennetzwerk: Women Connect - Frauengesundheit
14.07.2026 14:30 – 16:30 Uhr | Veranstaltungsort: Hörsaal BMZ 1 - B013.1UG.303
Endlich ist es so weit! Unser Frauennetzwerk startet durch und wir widmen uns dem wichtigsten Thema: UNS SELBST!
Hand aufs Herz: Fühlen Sie sich manchmal vom eigenen Körper im Stich gelassen, weil Sie die Signale nicht deuten können? Wussten Sie, dass wir Frauen im Schnitt 450 Zyklen durchlaufen? Und trotzdem wissen viele von uns mehr über die Hardware ihres Laptops als über ihre eigenen Hormonphasen. Sie sind nicht allein! Ihr Körper ist kein Rätsel – er ist Ihr Fundament.
Was erwartet Sie bei uns: !
4 Expertinnen-Vorträge je 15 Min
- Zyklus-Strategien: Hormone als Superkraft nutzen.
- Dysmenorrhö: “Ist halt so”? Von wegen!
- Projekt Leben: Fokus Schwangerschaft & Postpartum.
- Mastering Menopause: Den Wandel aktiv gestalten
AKTIONEN am 03.07.2026
© Syda Productions | stock.adobe.com
Jetzt geht`s ums Herz!
03.07.2026 von 08:30 – 12:00 Uhr | Veranstaltungsort: Betriebsärztlicher Dienst, Gebäude A06
Unser Herz ist unser wichtigster Lebensmotor! Es pumpt täglich bis zu 10.000 Liter Blut durch unseren Körper und versorgt uns mit lebenswichtigen Nährstoffen und Sauerstoff. Deshalb ist es umso wichtiger, darauf zu achten, dass unser Herz gesund bleibt.
Im Rahmen des Gesundheitstags bieten wir Ihnen die Durchführung eines EKG an. Die Befundung erfolgt im Rahmen eines ärztlichen Beratungsgesprächs
Bitte beachten Sie für Ihre weitere Planung, dass der Termin insgesamt 30 Minuten (15 Minuten funktionsdiagnostische Untersuchung und 15 Minuten ärztliches Beratungsgespräch) dauert.
Wir freuen uns über Ihre Anmeldung
Psst - Schon gehört?
03.07.2026 von 08:30 – 12:00 Uhr | Veranstaltungsort: Betriebsärztlicher Dienst, Gebäude A06
Für ein gutes Miteinander ist es wichtig, einander gut zu verstehen. Wir bieten Ihnen daher im Rahmen des Gesundheitstags an, Ihr Hörvermögen zu testen und anschließend den Befund in einem ärztlichen Beratungsgespräch zu besprechen.
Bitte beachten Sie für Ihre weitere Planung, dass der Termin insgesamt 30 Minuten (15 Minuten funktionsdiagnostische Untersuchung und 15 Minuten ärztliches Beratungsgespräch) dauert.
Wir freuen uns über Ihre Anmeldung
© Daniel Ernst | stock.adobe.com
© Africa Studio | stock.adobe.com
Luft & Lunge – machen Sie den Lungenfunktionscheck!
03.07.2026 von 08:30 – 12:00 Uhr | Veranstaltungsort: Betriebsärztlicher Dienst, Gebäude A06
Auch unsere Lungen zählen zu den lebenswichtigen Organen, die uns durch die Atmung rund um die Uhr mit Sauerstoff versorgen. Zur Messung der Lungenvolumina bieten wir Ihnen hierzu die Durchführung eines Lungenfunktionstests sowie ein anschließendes ärztliches Beratungsgespräch an.
Bitte beachten Sie für Ihre weitere Planung, dass der Termin insgesamt 30 Minuten (15 Minuten funktionsdiagnostische Untersuchung und 15 Minuten ärztliches Beratungsgespräch) dauert.
Wir freuen uns über Ihre Anmeldung
Wenn aus dem „C“ ein „O“ wird – Dann kommen Sie zum Sehtest!
03.07.2026 von 08:30 – 12:00 Uhr | Veranstaltungsort: Betriebsärztlicher Dienst, Gebäude A06
Haben Sie vielleicht das Gefühl, dass Sie Texte immer verschwommener sehen, und dass Sie den Abstand zum Bildschirm ändern müssen, um gut zu sehen? Wir helfen Ihnen gerne, im Rahmen unseres Gesundheitstages mit einem Sehtest und anschließendem ärztlichen Beratungsgespräch den vollen Durchblick zu bekommen.
Bitte beachten Sie für Ihre weitere Planung, dass der Termin insgesamt 30 Minuten (15 Minuten funktionsdiagnostische Untersuchung und 15 Minuten ärztliches Beratungsgespräch) dauert.
Wir freuen uns über Ihre Anmeldung
© mpix-foto| stock.adobe.com
